今日はクリスマスイヴですね！
今日はダイエットに効果的なトレーニングメニューをみんなでやってたくさんカロリー消費をしたので
練習後に亮さんと一緒に久しぶりに天下一品ラーメンへ行きました。
プラマイゼロですが（笑）
それではみなさん家族や恋人と素敵なクリスマスを♪
メリークリスマス（＾ー＾）
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